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CIRCUIT TRAINING
Le CIRCUIT TRAINING est un entrainement musculaire et personnalisé, qui débute par un échauffement sur matériel (vélo, tapis de marche, vélo elliptique) et continu par un parcours de travail cardio. La durée de la séance est adaptable à chacun selon ses objectifs.
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Lundi : 18h30 - 19h15
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Mardi : 12h15 - 13h00
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Jeudi : 18h30 - 19h15
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