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BODY SCULPT

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Le BODY SCULPT Tonifie l'ensemble du corps avec un travail musculaire complet pour un gain d'endurance et de force.

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Au rythme de la musique, les exercices peuvent être réalisés avec du matériel (haltères, lests, step, élastiques) pour varier les contraintes sur le corps et améliorer ses capacités physiques.

ACCESSOIRE A PREVOIR

Une serviette suffisamment grande, obligatoire pour l'utilisation des tapis de sol

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  • Lundi : 20h00 - 20h45

  • Mardi : 10h30 - 11h15

  • Jeudi : 17h00 - 17h45

Fitness  Segré
Salle de Danse (dernier étage)
6 rue de la Roirie
49500 SEGRE

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